紫外线过敏的治疗方法包括日常防护、物理治疗、药物治疗、光疗及免疫治疗等，需根据病情严重程度遵医嘱选择合适方案。日常应做好防晒措施，症状明显时需及时就医。
1、避免暴晒
紫外线过敏患者日常需减少日光强烈时段的户外活动，尤其是上午10点至下午4点。外出时尽量选择阴凉处行走，使用遮阳伞、宽边帽等遮挡工具，避免皮肤直接暴露于阳光下。
2、物理防护
建议穿着长袖衣物、长裤等防晒服装，材质以紧密编织的深色面料为佳。佩戴UV400防护标准的太阳镜，可阻挡99%以上紫外线。暴露部位皮肤需涂抹SPF30以上、PA+++的广谱防晒霜，每2小时补涂一次。
3、药物治疗
急性期出现红斑、水疱时可外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。瘙痒明显者可口服氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。严重泛发性皮疹需短期使用泼尼松片等糖皮质激素，需严格遵循医嘱剂量和疗程。
4、光疗脱敏
对于反复发作或症状严重的患者，可在医疗机构进行窄谱中波紫外线（NB-UVB）疗法。通过逐渐增加照射剂量，提高皮肤对紫外线的耐受性。治疗需在专业医师指导下进行，通常每周2-3次，持续2-3个月。
5、免疫调节
顽固性病例可考虑使用环孢素软胶囊、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂。新型生物制剂如奥马珠单抗注射液对部分难治性患者有效，使用前需进行全面的免疫评估和风险获益分析。
日常应注意全年做好防晒，阴天也应涂抹防晒产品。治疗后若出现皮肤灼痛、水疱加重等情况，应立即停用药物并就诊。避免自行使用成分不明的药膏，特别是含有激素的外用药需严格遵医嘱使用，防止产生依赖性皮炎等不良反应。