正常血糖标准一般根据检测时间不同有所差异，通常包括空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等指标。具体数值范围可参考以下标准。
1、空腹血糖
正常范围为3.9~6.1mmol/L，需在至少8小时未进食状态下测量。若空腹血糖超过7.0mmol/L可能提示糖尿病，需结合其他检测结果综合判断。
2、餐后2小时血糖
正常值应低于7.8mmol/L，检测时从进食第一口开始计时。若餐后血糖在7.8~11.1mmol/L之间属于糖耐量异常，超过11.1mmol/L需警惕糖尿病风险。
3、随机血糖
非空腹状态下任意时间检测，正常应低于11.1mmol/L。若伴有糖尿病典型症状（如多饮、多尿）且随机血糖大于等于11.1mmol/L，可能被诊断为糖尿病。
日常建议使用家用血糖仪定期监测，尤其有糖尿病家族史或肥胖人群需每年体检。若多次检测数值异常，应及时到内分泌科就诊，通过糖耐量试验或糖化血红蛋白检测明确诊断。