体检的频率需根据年龄、健康状况等因素综合判断。健康成年人通常建议每年进行一次常规体检，而存在慢性病或高危因素的人群可能需要缩短间隔。
1、健康成年人
无特殊疾病的成年人每年进行一次全面体检较为合适。常规项目包括血常规、肝肾功能、血糖血脂检测，以及心电图、腹部超声等，有助于早期发现高血压、糖尿病等常见慢性病。女性应增加妇科检查和乳腺筛查，40岁以上人群建议每2-3年进行低剂量肺部CT检查。
2、慢性病患者及高危人群
高血压、糖尿病患者需每3-6个月复查血压、血糖和并发症指标。乙肝病毒携带者应每半年进行肝功能与肝脏超声检查。长期吸烟者、有肿瘤家族史者建议每半年进行针对性筛查，如胃肠镜、肿瘤标志物检测等。
3、老年人群
60岁以上老年人最好每6个月体检一次，重点监测心脑血管、骨密度和认知功能。需增加颈动脉超声、同型半胱氨酸等心脑血管风险评估项目，同时进行前列腺特异性抗原（男性）和骨代谢指标检测。
定期体检有助于及时发现健康隐患，但具体间隔应结合个人病史、家族遗传因素等调整。建议在体检机构专业人员指导下制定个性化体检方案，检查项目应根据年龄增长动态调整，出现异常症状时应立即就医复查。