宫腔粘连无法通过自查明确诊断，但可以通过观察月经异常、腹痛等症状提高警惕并及时就医。该疾病常见于流产或宫腔手术后，需结合医学检查确诊。
若出现月经量明显减少或闭经，可能与宫腔粘连导致子宫内膜受损有关。部分患者会出现周期性下腹疼痛，尤其在月经期加重，因经血排出受阻引发宫腔压力升高。生育期女性长期不孕或反复流产时，需考虑宫腔形态异常对胚胎着床的影响。
建议出现上述症状时及时到妇科就诊。医生会通过妇科检查触诊子宫形态，经阴道超声观察宫腔结构，必要时行宫腔镜检查直接观察粘连部位。磁共振成像可辅助评估严重粘连情况。确诊后可根据粘连程度选择宫腔镜分离术等治疗方式，术后需遵医嘱使用雌激素促进内膜修复，并定期复查预防复发。