眼袋通常可以去除，但需根据其形成原因选择合适的方法。眼袋分为假性和真性两种类型，前者多与生活习惯有关，后者则涉及组织结构改变，需要针对性处理。
假性眼袋多由睡眠不足、用眼过度或睡前饮水过量引起。这类眼袋可通过调整作息时间、使用冷敷法促进血管收缩、适当眼部按摩等方式得到缓解。部分人群通过补充维生素C和维生素E能增强皮肤弹性，辅助改善眼周循环。真性眼袋通常伴随眶隔脂肪膨出或皮肤松弛，此时需通过医疗美容手段干预。常见方法包括激光治疗刺激胶原再生，射频技术收紧皮肤，以及手术切除多余脂肪和松弛皮肤组织。
对于遗传性眼袋或衰老导致的顽固性眼袋，建议在专业医疗机构进行评估。日常护理需注意避免用力揉搓眼部，选择成分温和的眼霜，外出时做好防晒措施。若眼袋伴随持续红肿、疼痛等异常症状，应及时就诊排除肾脏疾病或甲状腺问题。