皮脂是由皮肤中的皮脂腺分泌的一种油脂状物质，主要由甘油三酯、游离脂肪酸、蜡酯等成分组成。它在皮肤表面形成天然保护膜，对维持皮肤健康有重要作用。
皮脂腺多位于毛囊周围，主要分布在面部、头皮、前胸和后背等部位。皮脂通过与汗液混合形成皮脂膜，可减少皮肤水分蒸发、保持角质层柔润，并帮助抵御外界细菌和污染物。当皮脂分泌过多时，可能堵塞毛孔形成粉刺，与痤疮丙酸杆菌作用后引发炎症反应，导致痤疮；而分泌过少则可能造成皮肤干燥、屏障功能受损，易出现脱屑和敏感现象。皮脂分泌受雄激素水平、环境湿度、年龄等因素影响，青春期由于激素变化常出现分泌旺盛。
建议每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁，避免过度去脂。可选择含神经酰胺、透明质酸的保湿产品维护屏障功能。饮食方面注意减少高糖高脂食物摄入，保证维生素A、B族的摄取。若出现顽固性痤疮或脂溢性皮炎，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下进行光电治疗或药物调理。