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皮脂是什么

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

皮脂是由皮肤中的皮脂腺分泌的一种油脂状物质,主要由甘油三酯、游离脂肪酸、蜡酯等成分组成。它在皮肤表面形成天然保护膜,对维持皮肤健康有重要作用。

皮脂腺多位于毛囊周围,主要分布在面部、头皮、前胸和后背等部位。皮脂通过与汗液混合形成皮脂膜,可减少皮肤水分蒸发、保持角质层柔润,并帮助抵御外界细菌和污染物。当皮脂分泌过多时,可能堵塞毛孔形成粉刺,与痤疮丙酸杆菌作用后引发炎症反应,导致痤疮;而分泌过少则可能造成皮肤干燥、屏障功能受损,易出现脱屑和敏感现象。皮脂分泌受雄激素水平、环境湿度、年龄等因素影响,青春期由于激素变化常出现分泌旺盛。

建议每日使用温和的氨基酸洁面产品清洁,避免过度去脂。可选择含神经酰胺、透明质酸的保湿产品维护屏障功能。饮食方面注意减少高糖高脂食物摄入,保证维生素A、B族的摄取。若出现顽固性痤疮或脂溢性皮炎,应及时到皮肤科就诊,在医生指导下进行光电治疗或药物调理。

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