肘关节痛可能与肱骨外上髁炎、骨关节炎、颈椎病、痛风性关节炎等疾病有关，建议根据具体病因进行针对性治疗。若疼痛持续或加重，应及时就医明确诊断。
1、肱骨外上髁炎
该病主要由肘关节长期反复用力活动引起，如频繁提拉重物或打网球，导致前臂伸肌腱止点处出现慢性损伤。典型症状为肘关节外侧疼痛，握力下降，拧毛巾时疼痛加重。治疗时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物缓解炎症，配合局部热敷和冲击波治疗促进恢复。
2、骨关节炎
多见于中老年人群，与关节软骨退行性变及骨质增生有关。患者会出现肘关节僵硬、活动受限，晨起时症状明显，X线检查可见关节间隙变窄。治疗需遵医嘱口服美洛昔康片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，同时减少肘部负重活动，必要时进行关节腔注射玻璃酸钠。
3、颈椎病
颈椎间盘突出或椎体骨质增生可能压迫颈神经根，引起放射性肘关节疼痛，常伴有上肢麻木和颈部活动受限。确诊后可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合颈椎牵引和红外线照射治疗，日常需避免长时间低头。
4、痛风性关节炎
因血尿酸水平升高导致尿酸盐结晶沉积在肘关节，表现为突发红肿热痛，尤其在夜间或饮酒后发作。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片控制炎症，缓解期服用非布司他片降尿酸。患者需严格限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏和海鲜。
出现肘关节疼痛时应避免自行用力按摩或热敷，建议及时完善X线、肌电图或尿酸检测。若诊断为上述疾病，需严格遵循医嘱进行规范治疗，同时注意休息肘关节，避免提拉重物或过度屈伸，以促进关节功能恢复。