上环后需要注意休息观察、保持个人卫生、避免剧烈运动、定期复查以及及时处理异常情况。这些事项有助于减少并发症风险，确保节育效果和身体健康。
1、休息观察
术后建议卧床休息1-2天，观察阴道出血量和腹痛程度。正常情况可能有少量出血或轻微下腹坠胀感，若出血量超过月经量或疼痛持续加重，需及时就医。术后一周内应避免提重物或过度劳累。
2、保持个人卫生
每日用温水清洗外阴并更换内裤，术后两周内禁止盆浴、游泳及性生活，防止细菌上行感染。月经期间需加强卫生巾更换频率，避免使用内置卫生棉条。
3、避免剧烈运动
三周内不宜进行跑步、跳绳、深蹲等增加腹压的活动，防止节育环移位或脱落。三个月内避免从事重体力劳动或高强度健身训练，日常活动以舒缓散步为主。
4、定期复查
术后1个月、3个月、6个月需分别进行超声或妇科检查，确认节育环位置正常。此后每年至少复查一次，临近绝经期建议在闭经半年后取出节育环。
5、异常情况处理
若出现发热超过38℃、严重腰腹痛、异常分泌物异味、月经延迟超过2周或节育环尾丝消失等情况，应立即就医。日常需留意月经周期变化，出现经期延长、经量突增等症状也需及时就诊。
术后三个月内建议记录身体反应和月经情况，就医时提供给医生参考。不同材质节育环的有效期存在差异，需遵医嘱按时更换。日常避免擅自服用抗凝血药物，若需长期用药应提前告知医生节育环的存在情况。