皮肤很软通常是正常的生理现象，尤其是婴幼儿及青少年群体。若皮肤软的同时伴随红肿、瘙痒等异常症状，则可能与某些疾病有关，需及时就医明确诊断。
皮肤软多见于婴幼儿时期，由于皮肤角质层较薄且皮下脂肪丰富，触感通常柔软光滑。成年后皮肤软可能与遗传、日常保湿护理得当有关，此时皮肤弹性良好且无其他不适，属于健康状态。若皮肤异常柔软并伴随松弛、皱纹增多，需警惕胶原蛋白流失或代谢异常，如甲状腺功能减退等内分泌疾病可能影响皮肤状态。
日常建议使用温和的清洁产品，避免过度揉搓或使用刺激性护肤品。外出时做好防晒措施，减少紫外线对皮肤弹性的损伤。若皮肤软的同时出现肿胀、疼痛、起疹或颜色改变，应尽早就医排查湿疹、过敏性皮炎或内分泌系统疾病，遵医嘱进行针对性治疗。