活血行气是中医治疗中的一种方法，通常指通过促进血液运行和调理气机来改善气血不畅的问题。它结合了活血化瘀与疏通气机的双重作用，常用于缓解因气血阻滞引发的各类症状。
活血主要指促进血液运行、消散瘀血。中医认为血液瘀滞会导致疼痛、肿块等症状，例如女性痛经或外伤后的局部青紫，此时使用活血药物可帮助恢复血流。常见中药材如丹参、川芎能扩张血管，加速受损组织的修复过程。
行气侧重于调理气的运行状态。当气机郁滞时，可能出现胸胁胀闷、腹胀嗳气等不适，陈皮、木香等理气药材能调节消化道平滑肌运动，改善功能性胃肠疾病。气行顺畅后，还能带动血液更好地输布至全身。
在临床应用中，这两种方法常配合使用。比如冠状动脉粥样硬化性心脏病患者既有心血瘀阻，又伴随胸闷气短，医师会开具同时具有活血与行气功效的方剂。需要注意的是，这类疗法需根据体质差异进行调配，孕妇或出血性疾病患者不宜擅自使用。建议在专业中医师辨证后，选择适宜的调理方案。