虚火的临床表现通常包括五心烦热、咽干口燥、失眠多梦、头晕耳鸣以及舌红少苔脉细数等症状。这些症状多与体内阴液不足、虚热内生有关，需结合个体情况综合判断。
1、五心烦热
患者常自觉手足心发热，或胸中烦闷燥热，午后或夜间症状加重。这是由于阴虚导致阳气相对偏亢，虚火蒸灼所致，可能伴随潮热盗汗、颧部发红等表现。
2、咽干口燥
口腔和咽喉部干燥感明显，饮水后缓解有限，可能伴有口唇干裂、声音嘶哑。虚火灼伤津液，无法滋润上焦，尤其在熬夜或过度用脑后症状加剧。
3、失眠多梦
入睡困难、睡眠浅且多梦，易惊醒伴心悸不安。阴虚火旺扰动心神，常见于长期思虑过度或久病体虚人群，晨起后常有疲惫乏力感。
4、头晕耳鸣
头部昏沉感或眩晕，耳内蝉鸣声持续，遇劳加重。肾阴亏虚致虚火上炎，清窍失养，可能伴随健忘、腰膝酸软等肾虚症状。
5、舌红少苔脉细数
舌体偏红且舌苔薄少，严重者呈现镜面舌，脉象细弱而快速。这是阴虚火旺的典型体征，反映体内阴液耗损、虚热内生的病理状态。
出现相关症状建议避免辛辣燥热食物，适量食用银耳、百合等滋阴之品。保持规律作息，若症状持续或加重，应前往中医科进行体质辨识，在医师指导下进行中药调理，不可自行滥用清热药物。