发生二联律是否可以自愈需要根据具体病因判断，不能一概而论。生理性因素引起的偶发二联律可能自行缓解，但病理性原因导致的情况通常无法自愈，需及时就医干预。
1、生理性原因
长期熬夜、情绪紧张或过度疲劳可能引发偶发二联律。此类情况在去除诱因后，如保证充足睡眠、调整情绪状态，多数可逐渐恢复正常心律，不需要特殊治疗。建议观察1-2周，期间注意监测心率变化。
2、病理性原因
冠心病、心肌炎等器质性心脏病引起的二联律通常无法自愈。这类患者可能伴有胸痛、气促等症状，需通过心电图、心脏超声等检查明确诊断。确诊后需遵医嘱使用美托洛尔缓释片、盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物，严重者可能需要进行射频消融术。
若出现持续心悸、头晕等伴随症状，或二联律发作频率增加，建议尽早就诊心血管内科。日常需避免摄入咖啡因、酒精等兴奋性物质，保持规律作息，定期复查动态心电图监测病情变化。