艾灸退烧通常可以选择大椎穴、曲池穴、合谷穴等穴位进行调理。艾灸作为中医传统疗法，需根据发热原因辨证选穴，建议在专业人员指导下操作。
1、大椎穴
大椎穴位于后正中线第7颈椎棘突下凹陷处，为督脉与手足三阳经交会穴。艾灸此穴可通过温通阳气、疏散风热的作用调节体温，常用于外感风寒或风热引起的发热症状。操作时可采用温和灸法，距离皮肤2-3厘米悬灸10-15分钟，以局部温热不烫为度。
2、曲池穴
曲池穴位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，属于手阳明大肠经合穴。该穴位具有清热解表、调和营卫的功效，艾灸刺激可改善外感发热伴随的头痛、咽喉肿痛等症状。施灸时应注意控制温度，避免烫伤皮肤，建议每次艾灸时间控制在5-10分钟。
3、合谷穴
合谷穴在手背第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧中点处，为手阳明大肠经原穴。艾灸此穴能疏风解表、通经活络，对于外感发热伴有的恶寒、鼻塞等症状有缓解作用。操作时可配合雀啄灸法，上下移动艾条保持适宜温度，每次施灸5-8分钟为宜。
进行艾灸退烧时需注意辨证施治，实热证患者不宜使用艾灸疗法。施灸前后应补充适量温水，保持环境通风。若体温持续超过38.5℃或伴有意识改变、抽搐等症状，应及时就医进行规范治疗。艾灸后出现局部水疱或过敏反应者应立即停止操作并就医处理。