芝麻油是否能够美容需要根据具体使用方法和个人肤质进行判断，不能一概而论。其成分可能对皮肤有一定益处，但也存在潜在刺激风险。
芝麻油含有维生素E、不饱和脂肪酸等成分，具有一定的抗氧化和保湿作用。这些物质能够帮助皮肤维持水分，减轻干燥引起的紧绷感，部分人群使用后可能感觉皮肤更柔润。但芝麻油的分子量较大，直接涂抹可能影响皮肤正常呼吸，油性肤质者使用后容易出现毛孔堵塞。
使用芝麻油护肤需注意过敏测试，可取少量在耳后或手腕内侧试用24小时。日常护肤建议选择经过专业配方的护肤品，这些产品通常经过皮肤耐受性测试和功效验证。若出现红肿、瘙痒等异常反应，应立即停用并清洁皮肤。
保持良好的护肤习惯比单纯使用食用油更重要，建议每天做好清洁、保湿和防晒。对于有明确护肤需求者，可在皮肤科医生指导下选择含神经酰胺、透明质酸等成分的医学护肤品，这类产品更能针对性改善皮肤问题。