肝郁血虚是中医常见证候，指肝气郁结与血液亏虚并存的状态。肝主疏泄功能失常导致气机不畅，同时血液生成不足或消耗过多，二者共同作用引发多种不适症状。
肝郁血虚的形成常与情志不畅、久病耗血、脾胃虚弱等因素有关。长期情绪抑郁会使肝失条达，气机郁滞影响气血运行；慢性疾病或失血过多可导致营血不足，肝脏失去濡养；脾胃为气血生化之源，若运化功能减弱则无法生成足够血液。典型症状表现为头晕目眩、面色苍白或萎黄、情绪抑郁或急躁易怒，女性可见月经量少、经期延迟或闭经，部分患者伴随胁肋胀痛、肢体麻木、失眠多梦等表现。
日常应注意保持情绪舒畅，可通过太极拳、八段锦等运动疏解肝气。饮食宜多食红枣、枸杞、猪肝等补血食材，避免辛辣刺激食物。中药调理需在医师指导下进行，常用逍遥散、四物汤等方剂加减。若症状持续加重或出现严重月经紊乱，应及时到中医科就诊，通过脉诊、舌诊等辨证施治，避免自行滥用补血药物延误病情。