少泽穴位于手小指末节尺侧,距离指甲角约0.1寸处。此穴属于手太阳小肠经的起始穴位,是临床常用的特定穴之一,具有清热利咽、通乳开窍的功效。
少泽穴的定位方法为:伸手掌心向下,小指自然伸直,在指甲根部外侧缘作一垂直线,指甲下缘作一水平线,两线相交处即为该穴。简便取穴时可将手轻握拳,小指指甲下缘外侧的凹陷处即是。此穴常用于缓解头痛、咽喉肿痛、乳腺炎等症状,也可辅助治疗产后乳汁分泌不足。对于中风昏迷等急症,刺激此穴可起到醒神开窍的作用。
需注意,少泽穴作为井穴具有较强刺激性,自行操作时应避免用力过猛。针灸治疗建议由专业医师操作,普通人群日常保健可采用指腹轻柔点按的方式,每次持续3-5分钟为宜。若出现局部红肿疼痛等异常反应,应及时停止刺激并就医检查。