树舌灵芝通常不建议直接食用，其多作为中药材使用，需在医生指导下合理应用。树舌灵芝含有多种活性成分，但未经专业处理可能存在一定风险，应谨慎对待。
树舌灵芝是一种多孔菌科真菌，其子实体含有三萜类、多糖等成分。在中医理论中，这类成分被认为具有调节免疫、抗氧化等作用，常被用于配制中药方剂。但树舌灵芝质地坚硬，纤维素含量高，直接食用难以被人体消化吸收，可能引起胃肠不适。部分人群食用后可能出现腹痛、腹泻等不良反应，与其中某些生物碱类物质刺激消化道黏膜有关。
若需要使用树舌灵芝，建议通过正规医疗机构购买经过炮制的中药饮片，并遵医嘱配伍其他药物使用。日常应注意区分药用真菌与食用菌，避免自行采摘野生菌类。服用后若出现恶心、皮疹等异常反应，应立即停止使用并就诊。