24小时正常尿量通常为1000~2000毫升。尿量是反映人体水分代谢和肾脏功能的重要指标，其具体数值可能因个体差异及外界因素影响存在波动。若尿量持续超出或低于此范围，可能提示身体存在异常状况。
正常成人每日尿量的维持与饮水量、环境温度、运动量等因素密切相关。例如大量饮水或摄入含水量高的食物时，尿量可暂时性增加；而在高温环境下大量出汗或剧烈运动后，尿量可能减少至800毫升左右。某些药物如利尿剂可能促进排尿，而抗利尿药物则可能减少尿量。此外，妊娠期妇女因血容量增加可能出现生理性尿量增多。
建议日常生活中保持每日1500~1700毫升的适宜饮水量，避免一次性过量饮水增加肾脏负担。若发现24小时尿量持续少于400毫升（少尿）或超过2500毫升（多尿），尤其伴随尿频、尿痛、水肿等症状时，应及时到肾内科就诊，通过尿常规、肾功能检测等手段排查肾脏疾病、糖尿病等潜在病因。