风湿骨痛一般可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠贴剂、伤湿止痛膏等膏药缓解症状，具体选择需结合病情严重程度及个体差异。常见的外用膏药主要包括消炎止痛类、活血化瘀类以及中药贴膏等类型。
1、氟比洛芬凝胶贴膏
该药属于非甾体抗炎药，通过抑制局部前列腺素合成，减轻关节及软组织的炎症反应，从而缓解疼痛和肿胀，适用于急性炎症期的风湿性关节炎。
2、双氯芬酸钠贴剂
其有效成分可渗透皮肤直达患处，减少炎性介质释放，改善关节僵硬和活动受限，对于骨关节炎或劳损引起的慢性疼痛具有缓解作用。
3、伤湿止痛膏
作为传统中药贴膏，含有多味祛风除湿的中药材，通过局部贴敷促进血液循环，消散寒湿，常用于风寒湿痹导致的肌肉酸痛和关节冷痛。
使用膏药前需清洁皮肤，避开破损或过敏区域。若贴敷后出现红肿、瘙痒等过敏反应，应立即停用。风湿骨痛患者需注意关节保暖，避免过度劳累。若疼痛持续加重或伴随发热，建议及时就医完善检查，遵医嘱配合口服药物或物理治疗等综合方案。