口腔溃疡的常见原因包括局部创伤、营养缺乏、免疫异常等，需结合具体情况进行判断。如果反复发作或伴随其他症状，建议及时就医明确病因。
1、局部创伤
口腔黏膜受到机械性损伤是常见诱因，例如进食过硬食物摩擦、不慎咬伤口腔黏膜、佩戴不合适的义齿等。这些创伤会破坏黏膜屏障，导致溃疡形成。患者可使用西地碘含片、西瓜霜喷剂促进愈合，配合复方氯己定含漱液预防感染。
2、营养缺乏
长期缺乏维生素B12、铁、叶酸等营养素会影响口腔黏膜修复能力。这类溃疡往往呈多发性，常见于挑食或消化吸收障碍人群。可通过复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液进行补充，日常增加瘦肉、动物肝脏等富含微量元素的食物摄入。
3、免疫异常
精神压力过大、熬夜等会导致免疫功能紊乱，部分患者伴有白塞病、克罗恩病等自身免疫性疾病。此类溃疡多呈周期性发作，直径较大且愈合缓慢。可遵医嘱使用曲安奈德口腔软膏等糖皮质激素制剂，必要时口服转移因子胶囊调节免疫。
若溃疡持续2周未愈或伴有发热、淋巴结肿大等症状，需警惕癌性溃疡的可能。日常应注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激性饮食，使用软毛牙刷减少黏膜损伤。