外阴痛可能是生理性原因所致，也可能与外阴炎、前庭大腺炎、神经性疼痛等疾病因素有关。建议及时就医明确具体病因，遵医嘱进行针对性治疗。
1、生理性原因
局部皮肤受到紧身衣物摩擦或卫生巾材质刺激时，可能引起暂时性疼痛。部分女性使用劣质护理产品后，外阴接触化学香精、荧光剂等过敏原，可能引发接触性皮炎，表现为红斑、灼痛。建议选择棉质透气内衣，避免使用含刺激性成分的洗护用品。
2、外阴炎
细菌或真菌感染是常见诱因，如白假丝酵母菌感染可导致外阴红肿、瘙痒伴灼痛，严重时可能出现皲裂。需通过白带常规检测确诊，一般可遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，配合碳酸氢钠溶液坐浴。
3、前庭大腺炎
腺体导管堵塞继发感染时，外阴单侧会出现红肿硬结，急性期疼痛剧烈且影响行走。确诊后需口服头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素，若形成脓肿需切开引流。日常需注意会阴清洁，经期及时更换卫生用品。
4、神经性疼痛
疱疹病毒感染后可能遗留神经痛，表现为阵发性刺痛或烧灼感。更年期女性雌激素水平下降导致外阴萎缩时，也可能出现持续性隐痛。这类情况需完善神经电生理检查，必要时使用普瑞巴林胶囊等神经调节药物。
若排除衣物摩擦等生理因素后症状持续超过3天，或伴有异常分泌物、溃疡等表现，建议尽早就诊妇科。治疗期间应避免性生活，保持外阴干燥清洁，禁止自行使用强效激素药膏涂抹患处，以免加重病情。