男性乳腺增生通常表现为乳房增大、触痛或疼痛、肿块或结节、乳头溢液以及可能伴随心理压力等症状。若发现上述异常，建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱处理。
1、乳房增大
男性乳腺增生最直观的表现是单侧或双侧乳房体积增大，可能呈对称或不对称分布。乳房腺体组织在激素刺激下异常增生，导致外观类似女性乳房发育，部分患者可能因脂肪堆积加重乳房膨隆。
2、触痛或疼痛
增生的乳腺组织可能伴随局部压痛或胀痛，尤其在触碰、衣物摩擦或运动时症状加剧。疼痛程度因人而异，可能与腺体充血、炎症反应或神经受压有关。
3、肿块或结节
触诊时可摸到乳晕下质地较韧的圆盘状肿块，边界较清晰但无包膜，直径多在2-5厘米。肿块通常可推动，与皮肤无粘连，少数患者可能出现多个散在结节。
4、乳头溢液
约10%-15%的患者可能出现单侧或双侧乳头溢液，液体多为清亮或乳白色，偶见血性分泌物。这种情况需警惕乳腺导管病变，应及时进行超声或细胞学检查。
5、心理压力
由于乳房外观改变，部分患者可能产生焦虑、自卑等心理问题，严重者甚至影响社交和生活质量，此时需要心理疏导与医学干预并行。
日常应注意避免摄入可能影响激素水平的食物或药物，如含雌激素的保健品。若乳房持续增大或出现质地变硬、皮肤凹陷等异常表现，需尽快到乳腺外科就诊排查肿瘤风险。