夜光珠对人体的危害主要与其材质和发光原理有关。目前市面上常见的夜光珠多采用蓄光型材料或放射性材料，若使用不当可能存在健康风险。建议选择正规厂家生产的产品，并避免长期贴身佩戴或接触破损的夜光珠。
夜光珠的潜在危害主要来源于其发光材料。蓄光型材料如硫化锌、稀土铝酸盐等，需通过吸收光线储存能量，正常使用一般不会释放有害物质，但若材料加工不合格，可能存在重金属残留风险。放射性材料如含镭或氚的夜光物质，可能释放微量辐射，长期近距离接触可能对皮肤和造血系统造成影响。部分劣质产品在破损后可能释放内部填充物，若误食或接触伤口可能引发过敏反应或局部刺激。
日常使用时应避免将夜光珠放入口中，儿童佩戴需在成人监护下进行。若发现夜光珠表面破损，建议立即停止使用。佩戴后如出现皮肤红肿、瘙痒等异常反应，应及时清洗接触部位并就医检查。选择夜光制品时，建议查看产品检测报告，优先选购通过安全认证的环保型夜光产品。