上腹部疼痛可能由生理性因素引起，也可能与胃炎、胃溃疡、胆囊炎等疾病原因相关。建议及时就医明确具体病因，避免延误病情。
1、生理性原因
短时间内摄入过多生冷、辛辣或油腻食物，可能刺激胃黏膜引发痉挛性疼痛。受凉或情绪紧张时也可能出现短暂性疼痛，通常调整饮食或局部热敷后可逐渐缓解。
2、胃炎
胃黏膜存在炎症时，可能伴随反酸、恶心、腹胀等症状。胃镜检查可明确诊断，一般可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物保护胃黏膜。
3、胆囊炎
胆道感染或胆汁淤积时，疼痛可能向右肩背部放射，进食油腻食物后症状加重。腹部超声检查可辅助诊断，通常需遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗。
若疼痛持续超过6小时或伴有呕血、发热等症状，需立即就诊消化内科。日常需保持规律饮食，避免暴饮暴食，注意腹部保暖并保持情绪稳定，有助于减少上腹部不适发作。