感统训练作为改善儿童感觉统合能力的重要手段，通常有助于提升运动协调性、增强注意力、改善情绪调节能力、促进社交互动以及提高学习效率。具体效果需根据孩子的个体差异进行评估。
1、提升运动协调性
感统训练通过针对前庭觉、本体觉等系统的刺激，帮助孩子改善身体平衡和动作协调性。例如平衡木训练可增强核心肌肉控制力，球类活动能提升手眼协调能力，这些训练使儿童在跑跳、书写等日常活动中表现更自如。
2、增强注意力
通过规律的感觉刺激输入，帮助大脑有效过滤无关信息。触觉刷训练可提高皮肤感知阈值，减少外界干扰；听觉训练游戏能增强声音辨识能力，这些都有助于延长孩子的专注时长，提升课堂学习效果。
3、改善情绪调节能力
针对触觉敏感设计的脱敏训练，如不同材质的触觉板体验，能帮助过度敏感儿童降低防御反应。前庭刺激训练如旋转秋千，可促进神经递质分泌，帮助情绪易波动儿童建立更好的自我调节机制。
4、促进社交互动
团体感统活动中设置的协作游戏，如双人平衡板训练，需要孩子观察同伴动作并协调配合。这种互动模式能提升非语言沟通能力，帮助社交障碍儿童更好地理解人际交往规则。
5、提高学习效率
通过改善感觉信息处理速度，增强视觉-动作整合能力。例如图形临摹训练可加强视觉空间认知，字母触觉板练习能促进字形记忆，这些都为阅读书写等学习活动奠定神经基础。
进行感统训练前建议通过专业评估制定个性化方案，训练过程中需遵循渐进原则，避免过度刺激。家长应配合治疗师在家庭环境中进行巩固练习，同时注意观察孩子的反应，及时调整训练强度。保持训练的系统性和持续性对效果维持尤为重要。