心慌、焦虑、坐立不安可能是生理性原因引起的，也可能与焦虑症、甲状腺功能亢进、心脏疾病等病理性因素有关。若症状持续不缓解或伴有其他异常表现，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
剧烈情绪波动、过度疲劳、睡眠不足等因素可能引起交感神经兴奋，导致心慌、焦虑、坐立不安等表现。这些症状通常在调整情绪、充分休息后会逐渐缓解，一般无需特殊治疗。日常需注意规律作息，避免过度劳累。
2、焦虑症
焦虑症患者常因长期精神压力或遗传因素出现过度担忧、紧张等情绪，并伴随心悸、出汗、坐立不安等症状。此类患者可在医生指导下使用舍曲林片、帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物，配合心理疏导改善症状。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，出现心慌、手抖、易怒、体重下降等症状。患者需遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物控制激素水平，必要时进行碘-131治疗或手术。
4、心脏疾病
心律失常、心肌缺血等心脏疾病可能引起心慌、胸闷、乏力等症状，尤其在活动后加重。患者需完善心电图、心脏彩超等检查，明确诊断后可服用美托洛尔片、稳心颗粒、硝酸甘油片等药物改善心脏供血。
若排除情绪、疲劳等生理性因素后症状仍反复出现，或伴随胸痛、呼吸困难、晕厥等表现，需警惕器质性疾病，应及时到心血管内科或内分泌科就诊。日常生活中需保持情绪稳定，避免摄入浓茶、咖啡等刺激性食物，定期监测血压和心率变化。