心脏救命穴通常指内关穴、膻中穴、至阳穴等穴位，在中医急救中具有辅助作用。这些穴位可通过适度按压或针灸刺激，帮助缓解心绞痛、心悸等不适症状。
1、内关穴
位于前臂掌侧，腕横纹上2寸处。中医认为内关穴属手厥阴心包经，按压该穴位可调节心气、宽胸理气，有助于缓解胸闷、心慌等症状。日常可用拇指指腹垂直按压3-5分钟，配合深呼吸效果更佳。
2、膻中穴
位于胸部前正中线上，两乳头连线中点处。该穴位是八会穴中的气会，适度点揉可疏通胸中气机，对心前区憋闷、呼吸不畅有改善作用。操作时可用中指指腹顺时针按揉，力度以微感酸胀为宜。
3、至阳穴
位于背部第七胸椎棘突下凹陷处。刺激此穴能振奋心阳，适用于突发性心前区疼痛的应急处理。可用拇指关节顶压穴位，每次持续按压1-2分钟，注意避免用力过猛造成皮肤损伤。
这些穴位急救需在患者意识清醒时操作，施救者应保持手法平稳有节奏。若胸痛持续超过15分钟或伴有大汗、呕吐等症状，必须立即拨打急救电话。心血管疾病患者应定期复查，遵医嘱规范用药，不可单纯依赖穴位刺激。