患脑梗塞后需注意按时服药、调整饮食结构以及进行康复训练等,同时应密切监测病情变化。日常需遵医嘱积极治疗,避免病情加重或复发。
1、按时服药
脑梗塞患者需长期遵医嘱服用抗血小板聚集药物,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等,防止血栓再次形成。若存在高脂血症,还需联合使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等调节血脂,稳定斑块。不可自行停药或调整剂量,以免影响治疗效果。
2、调整饮食结构
日常需保持低盐低脂饮食,每日食盐摄入量控制在5克以内,减少腌制食品、动物内脏等高盐高脂食物的摄入。可适当增加富含膳食纤维的蔬菜水果,如芹菜、苹果等,有助于维持血压、血脂稳定。合并糖尿病患者需同时控制碳水化合物的摄入量。
3、康复训练
病情稳定后需尽早进行肢体功能锻炼,如关节活动、步行训练等,预防肌肉萎缩和关节僵硬。存在语言障碍者可进行发音练习、唇舌运动等康复治疗。训练需循序渐进,避免过度劳累,家属可协助记录恢复进度并给予心理支持。
脑梗塞患者需定期监测血压、血糖等指标,若出现头晕加重、肢体无力或言语不清等异常表现,应立即就医。日常生活中需保持情绪稳定,戒烟限酒,家属应协助营造安全的居家环境,降低跌倒风险。