近视的常见病因主要包括遗传因素、长时间近距离用眼以及不良用眼习惯等,通常与眼球发育异常及外部环境刺激相关。若出现视力下降,建议及时就医明确诊断。
1、遗传因素
若父母存在高度近视,子女因基因遗传可能导致眼轴过度增长或角膜曲率异常,从而引发轴性近视或屈光性近视。这类患者可能在青少年时期便出现明显的视力下降,需定期进行散瞳验光检查。
2、长时间近距离用眼
持续阅读、使用电子设备等行为会使睫状肌长期处于收缩状态,导致调节痉挛,可能诱发假性近视。若未及时干预,可能发展为真性近视。建议每用眼40分钟休息10分钟,并保持30厘米以上的用眼距离。
3、不良用眼习惯
在昏暗光线下用眼、走路或乘车时阅读等行为会增加眼部调节负担,加速近视发展。此类习惯可能造成视网膜成像模糊,长期可能引起巩膜重塑,导致眼轴不可逆性延长。
若已确诊近视,可在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液延缓进展,或通过配戴框架眼镜、角膜塑形镜矫正视力。日常需增加户外活动时间,避免熬夜及过度用眼,每半年至一年复查视力及眼底情况。