外痔疮的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗、日常调理以及中医治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。若症状较轻，通常以保守治疗为主；若症状反复或加重，则需考虑进一步干预。
1、药物治疗
对于疼痛、肿胀明显者，可遵医嘱使用地奥司明片改善循环，配合氢化可的松乳膏减轻炎症反应。若局部瘙痒或疼痛剧烈，可短期涂抹利多卡因凝胶缓解症状。药物治疗期间需注意保持肛门清洁。
2、物理治疗
每日用温水或高锰酸钾溶液坐浴10-15分钟，促进局部血液循环。部分患者可采用红外线照射等物理疗法，帮助减轻水肿和疼痛感。急性发作期建议卧床休息，避免久坐压迫。
3、日常调理
增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜等，每日饮水量不低于1500ml。养成定时排便习惯，避免如厕时久蹲或过度用力。适当进行提肛运动，每次收缩肛门3-5秒后放松，每日重复20-30次。
4、中医治疗
在医生指导下采用中药熏洗疗法，常用五倍子、苦参等药材煎煮后局部熏蒸。针灸治疗可选择长强穴、承山穴等穴位辅助改善症状，需由专业医师操作。
5、手术治疗
对于血栓性外痔或保守治疗无效者，可考虑行外痔切除术或血栓剥离术。术后需定期换药，保持创面干燥，避免继发感染。手术方式需根据痔核大小及位置由医生评估决定。
若出现肛门剧烈疼痛、血栓形成或持续出血等情况，建议及时到肛肠科就诊。避免自行使用偏方或强效刺激性药物，治疗期间应穿着宽松透气的棉质内衣，减少局部摩擦。症状缓解后仍需保持良好生活习惯，预防复发。