大脑和神经之间通过结构和功能紧密联系，共同构成人体的神经系统。大脑是中枢神经系统的核心部分，而神经则包括中枢神经和周围神经，两者协同完成信息传递与处理。
1、结构联系
大脑由大量神经元和神经胶质细胞构成，神经则指遍布全身的神经纤维。脑内的神经元通过轴突延伸形成神经纤维束，与脊髓共同组成中枢神经，再通过周围神经连接全身器官。例如，大脑皮层的锥体细胞通过下行神经束控制肢体运动。
2、功能整合
大脑负责信息整合与高级认知功能，神经承担信号传导任务。当手触碰到高温物体时，感觉神经末梢将信号通过脊髓传入大脑皮层中央后回，经整合后从中央前回发出指令，运动神经再将指令传递给肌肉完成缩手反射。这种信息传递依赖神经递质在突触间的化学传递。
3、调控机制
大脑通过自主神经系统调控内脏活动。下丘脑通过交感神经和副交感神经调节心率、消化等生理功能。例如紧张时交感神经兴奋，促使肾上腺素分泌增加，这种调节通过神经-体液联动机制实现。
维持大脑和神经系统的健康需要保证充足睡眠、均衡营养摄入和适度脑力锻炼。建议定期进行认知训练，控制慢性疾病如高血压和糖尿病，出现头痛、肢体麻木或记忆力显著下降时应及时就医检查。