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鸽子天麻汤有何功效

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

鸽子天麻汤作为一道传统药膳,一般具有补益肝肾、平肝熄风、缓解头痛、改善睡眠、增强体质等功效和作用。其成分搭配在中医理论中被认为能够发挥协同调理效果。

1、补益肝肾

鸽子肉性平味咸,归肝、肾经,含有丰富的蛋白质及微量元素,中医认为其能滋补肝肾精血,改善肝肾不足引起的腰膝酸软、体虚乏力等症状。天麻可辅助增强滋补效果。

2、平肝熄风

天麻性平味甘,具有平抑肝阳、息风止痉的作用。中医临床常用于缓解肝阳上亢引起的头晕目眩、肢体麻木等症状,与鸽肉搭配可调节肝阳过盛状态。

3、缓解头痛

天麻中含有的天麻素等成分,现代研究显示其能扩张脑血管、改善微循环,对于神经性头痛、偏头痛等具有一定舒缓作用,适合气血不畅型头痛患者辅助调理。

4、改善睡眠

该汤品通过平肝潜阳的作用,可调节自主神经功能,缓解焦虑、烦躁等情绪,对于肝火扰心导致的失眠多梦有一定安神助眠效果。

5、增强体质

鸽子肉富含优质蛋白、维生素及铁、锌等营养素,能补充身体所需营养,促进气血生成,适合术后体弱、贫血等人群作为营养补充膳食。

需注意鸽子天麻汤属于食疗范畴,不能替代药物治疗。食用前建议咨询中医师辨证体质,湿热体质、外感发热者不宜过量食用。出现持续头痛或睡眠障碍时,应及时就医明确病因。

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