第1跖趾骨关节炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等,需根据病情程度选择合适方案。日常需避免过度活动,若症状加重应及时就医。
1、一般治疗
急性期建议减少行走、避免长时间站立,选择宽松柔软的鞋子以减轻关节压力。超重者需控制体重,必要时使用矫形鞋垫分散足部受力,延缓关节磨损。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解炎症和疼痛。若存在关节肿胀,可短期局部注射糖皮质激素改善症状,但需严格遵循医生指导。
3、物理治疗
慢性期可采用热敷、红外线照射或超声波治疗,促进局部血液循环,缓解僵硬和肌肉痉挛。日常可进行脚趾关节的被动屈伸训练,增强关节周围肌肉力量,维持活动度。
4、手术治疗
若关节严重变形、保守治疗无效且影响行走功能时,可考虑行关节融合术或人工关节置换术。术后需配合康复锻炼,逐步恢复足部功能。
该病属于慢性退行性病变,患者需避免穿高跟鞋或鞋头过窄的鞋子,减少爬山、跳跃等增加关节负荷的活动。若出现持续性疼痛、关节活动受限或畸形加重,建议尽早就诊骨科,通过X线、CT等检查评估病情进展,制定个体化治疗方案。