鼻窦炎患者需要注意保持鼻腔清洁、合理用药、饮食调理、避免过敏原以及增强免疫力等事项，以促进病情恢复并减少复发。具体注意事项需结合自身情况，在医生指导下进行调整。
1、保持鼻腔清洁
日常可用生理盐水或专用冲洗器清洁鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原。擤鼻时应避免用力过度，单侧交替擤鼻，防止分泌物逆流入鼻窦加重感染。外出接触粉尘后及时清洁鼻腔，保持环境湿度适宜。
2、合理用药
急性细菌性鼻窦炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素。慢性患者可配合桉柠蒎肠溶胶囊等黏液促排剂稀释分泌物，必要时使用布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。避免自行滥用滴鼻剂，防止药物性鼻炎。
3、饮食调理
建议选择高蛋白、高维生素的清淡饮食，适量增加温开水摄入。避免食用辣椒、酒精等刺激性食物，减少冷饮摄入以防血管收缩影响分泌物排出。过敏体质者需忌食海鲜、芒果等易致敏食物。
4、避免过敏原
尘螨、花粉、动物皮屑等过敏原暴露会诱发或加重症状。建议定期清洗床品，使用防螨寝具，花粉季节外出佩戴口罩。保持居室通风干燥，避免使用地毯等易积尘物品。
5、增强免疫力
每周进行3-4次有氧运动如游泳、慢跑等，每次持续30分钟。保证每日7-8小时睡眠，适当补充维生素C和锌制剂。冬季注意保暖，避免上呼吸道感染诱发鼻窦炎急性发作。
鼻窦炎患者应遵医嘱规范治疗，若出现持续头痛、发热、脓涕增多等情况需及时复诊。治疗期间避免游泳、潜水等可能引发鼻腔进水的活动，建议每3个月复查鼻内镜评估黏膜恢复情况，慢性患者需坚持长期鼻腔护理。