胖大海糖对嗓子可能有一定的好处，但需结合具体情况分析。其作用主要与成分中的胖大海有关，但作为食品无法替代药物治疗。
1、润喉作用
胖大海本身具有清热润肺的功效，传统医学中常用于缓解咽喉干痒。制成含片或糖剂后，通过缓慢释放有效成分，可能暂时缓解轻度咽喉不适。但食品中有效成分浓度通常低于药品，效果较有限。
2、缓解干燥感
糖果中的薄荷脑等辅料能刺激唾液分泌，帮助湿润口腔和咽喉黏膜。对于长时间用嗓、空调房干燥引起的咽喉异物感，可能产生即刻舒缓作用，但维持时间较短。
3、辅助改善症状
对于烟酒刺激或感冒初期引起的轻微咽喉红肿，适量含服可能辅助缓解症状。但需注意市售产品中可能含有白砂糖、蜂蜜等成分，糖尿病患者需谨慎选择。
需要注意的是，胖大海糖属于普通食品范畴，不能替代药物治疗。如果出现持续声音嘶哑超过2周、吞咽疼痛伴发热、痰中带血等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。日常护嗓建议保持环境湿度，避免过度用嗓，饮用温水比含糖制品更有利于咽喉健康。