五脏开窍对应的五官主要包括目、舌、口、鼻、耳，分别与肝、心、脾、肺、肾相关联。这种对应关系体现了中医理论中脏腑与体表官窍的整体联系。
1、目为肝之窍
中医认为肝主藏血，其经脉上连目系，肝血充足则目能视物清晰。若肝火旺盛或肝阴不足，可能出现目赤肿痛、视物模糊等症状，需通过清肝泻火或滋养肝阴进行调理。
2、舌为心之窍
心主血脉，舌体的色泽和形态可反映心功能状态。心火上炎易出现舌尖红赤、口舌生疮；心血不足则舌质淡白，常伴随心悸、失眠等症，需用清心降火或补益心血之法。
3、口为脾之窍
脾主运化水谷，开窍于口。脾虚时常见食欲减退、口淡无味，湿热困脾则出现口甜黏腻、口腔溃疡等问题，多通过健脾祛湿或清热利湿的中药调理。
4、鼻为肺之窍
肺司呼吸，鼻为呼吸门户。风寒犯肺易致鼻塞流清涕，肺热壅盛则引发鼻干、黄涕，临床常用宣肺散寒或清肺泄热的方法，如麻黄汤、桑菊饮等方剂加减。
5、耳为肾之窍
肾藏精生髓，髓海不足可致耳鸣耳聋。肾阴虚者多见耳鸣如蝉，肾阳虚者常伴听力下降，治疗多采用滋补肾阴的六味地黄丸或温补肾阳的金匮肾气丸。
日常生活中可通过观察五官变化了解脏腑状态，如出现持续不适需及时就医。注意保持规律作息，避免过食辛辣刺激食物，冬季可适当食用黑芝麻、核桃等补肾食材，但具体用药需经专业中医师辨证指导。