云苓即茯苓，作为传统中药材在现代有多种应用方式。其现代应用方法主要包括中药复方配伍、食疗药膳添加、保健食品原料、外用制剂开发以及化妆品成分添加等。
1、中药复方配伍
茯苓常与白术、党参等配伍组成四君子汤、参苓白术散等经典方剂，用于治疗脾虚湿盛引起的食欲不振、水肿等症状。现代研究发现其含有的茯苓多糖具有调节免疫系统功能的作用，在慢性肾炎辅助治疗中发挥作用。
2、食疗药膳添加
将茯苓研磨成粉后加入粥类、面点制作，如茯苓饼、茯苓粥等药膳，适合亚健康人群调理脾胃。其膳食纤维含量达80%以上，能促进肠道蠕动，改善消化不良症状。
3、保健食品原料
现代提取工艺可将茯苓中的活性成分制成胶囊、口服液等剂型，用于增强免疫力。实验数据显示茯苓多糖能提升巨噬细胞吞噬率约30%，具有明确的免疫调节作用。
4、外用制剂开发
茯苓提取物被添加到湿疹膏、足浴包等外用产品中，其抗炎成分对金黄色葡萄球菌抑制率达65%，能缓解皮肤瘙痒症状。临床观察显示含5%茯苓提取物的乳膏对轻度湿疹有效率可达78%。
5、化妆品成分添加
茯苓提取物含有的三萜类化合物具有抑制酪氨酸酶活性作用，添加在面膜、精华液中可改善皮肤暗沉。实验表明含3%茯苓提取物的护肤品使用4周后，受试者皮肤亮度提升15%。
使用含茯苓成分的产品时，建议根据体质特点选择合适剂型，慢性疾病患者需在中医师指导下使用。购买经过国家药品监管部门批准的茯苓制品，注意观察用药后反应，出现不适及时停用并就医。