恐婚症通常表现为对婚姻的强烈恐惧、过度担忧以及逃避行为，可能与个体的心理状态或成长经历有关。具体表现因人而异，但以下情况较为常见：
1、情绪焦虑
患者可能对婚姻产生持续性的恐惧和担忧，即使没有明确的现实压力，仍会反复思考婚姻可能带来的负面影响，例如害怕失去自由、担心家庭矛盾或婚姻失败。这种焦虑常伴随紧张、易怒等情绪波动，甚至在他人提及婚姻话题时出现明显的抵触心理。
2、行为回避
患者会主动回避与婚姻相关的事务，如拒绝参与伴侣关于未来的规划、避开婚礼场合或抵触与亲友讨论婚恋问题。部分人可能通过拖延订婚、分手等方式避免进入婚姻关系，即使处于稳定的恋爱状态，也会因婚姻压力选择结束感情。
3、躯体化反应
在面临婚姻相关的决策或场景时，可能出现心悸、手抖、出汗等生理反应，严重时伴随失眠、食欲减退、注意力不集中等问题。这些躯体症状通常在婚姻压力解除后自行缓解，但长期持续可能影响日常生活。
若上述表现已对个人生活或亲密关系造成困扰，建议寻求专业心理帮助。通过心理咨询、认知行为疗法等方式，可逐步缓解对婚姻的非理性恐惧，重建健康的婚恋观念。家人和伴侣应给予充分理解，避免过度施压。