鱼腥草作为传统中药材，一般具有清热解毒、抗炎消肿、增强免疫、利尿通淋、缓解过敏反应等药用功效。其功效作用主要基于中医理论及现代药理学研究，需在医生指导下合理应用。
1、清热解毒
鱼腥草性寒味辛，归肺经，能清除体内热毒。对于肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状，可帮助减轻炎症反应。现代研究发现其含有的挥发油成分对多种细菌有抑制作用，适用于风热感冒初期。
2、抗炎消肿
所含槲皮素等黄酮类物质能够抑制前列腺素合成，降低毛细血管通透性。对于皮肤红肿、疮疡肿毒等情况，外敷或内服可发挥局部抗炎效果，缓解组织水肿。
3、增强免疫
鱼腥草多糖可激活巨噬细胞吞噬功能，促进淋巴细胞增殖。长期适量服用有助于提高机体非特异性免疫力，但不宜过量以免引起胃肠不适。
4、利尿通淋
通过增加肾小球滤过率促进水分代谢，对湿热下注引起的尿频尿急有改善作用。常与车前草配伍使用，适用于轻症尿路感染辅助治疗。
5、缓解过敏反应
甲基正壬酮等成分能稳定肥大细胞膜，抑制组胺释放。对于过敏性鼻炎、荨麻疹等Ⅰ型超敏反应，可减轻打喷嚏、皮肤瘙痒等症状。
使用鱼腥草制剂需注意体质偏寒者慎用，避免与滋补类中药同服。新鲜植株可能含有致敏成分，建议经炮制处理后使用。出现严重感染或持续发热时应及时就医，不宜单独依赖中药治疗。