母乳喂养的注意事项主要包括正确的哺乳姿势、按需喂养、保持乳房清洁等,需根据具体情况调整喂养方式。若出现异常症状,建议及时就诊处理。
1、正确的哺乳姿势
哺乳时应让婴儿头部和身体呈一条直线,面部贴近乳房,鼻尖对准乳头。母亲可采取坐位或侧卧位,用手托住婴儿颈背部,确保其能充分含接乳晕,避免仅吸吮乳头导致皴裂。哺乳后可挤出少量乳汁涂抹在乳头上,起到滋润保护作用。
2、按需喂养
新生儿胃容量较小,需根据婴儿需求灵活安排喂养时间,通常每天哺乳8-12次。注意观察婴儿吞咽动作和体重增长情况,每次哺乳时间以15-20分钟为宜,需轮流让婴儿吸空双侧乳房,有助于促进乳汁分泌。
3、保持乳房清洁
哺乳前后用温水清洗乳头,避免使用肥皂或酒精等刺激性产品。穿着透气棉质内衣并每日更换,发现乳头皲裂时可涂抹羊脂膏。如出现乳房红肿、硬块或发热等症状,可能提示乳腺炎,需及时就医。
哺乳期间建议保持均衡饮食,每日增加约500kcal热量摄入,多补充优质蛋白和水分。若出现乳汁分泌不足、婴儿排便异常或持续哭闹等情况,应及时到产科或儿科就诊评估。