健脾汤通常包括参苓白术散、四君子汤、补中益气汤等经典方剂，具体用药需根据个人体质遵医嘱选择。
1、参苓白术散
此方由人参、茯苓、白术等组成，具有健脾益气、渗湿止泻的功效。适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、大便稀溏等症状，尤其适合脾虚湿盛的人群。其中山药和扁豆可增强补脾作用，莲子肉能健脾止泻。
2、四君子汤
主要成分包括人参、白术、茯苓、甘草，是治疗脾胃气虚的基础方剂。该方通过补益中焦之气改善倦怠乏力、气短懒言等症状，现代常用于慢性胃炎等疾病的调理。方中人参大补元气，白术增强健脾燥湿之效。
3、补中益气汤
由黄芪、党参、白术等药物配伍而成，具有升阳举陷、补中益气的双重作用。对于脾胃虚弱导致的内脏下垂、久泻脱肛等症状效果显著，同时能改善气虚发热证。方中柴胡、升麻可提升下陷之中气。
选择健脾汤剂时应先经中医辨证，明确属于脾气虚、脾阳虚或湿困脾等证型。服药期间需注意饮食清淡，避免生冷油腻食物。若服用后出现腹胀、上火等不适，应及时调整用药方案。