花粉过敏的常见症状包括鼻部不适、眼部刺激、皮肤反应、呼吸道症状以及全身性反应。具体表现因人而异，通常与接触花粉的时间和浓度有关。
1、鼻部症状
患者常出现阵发性打喷嚏，每日可达数十次，伴随清水样鼻涕和鼻腔发痒。部分人会出现交替性鼻塞，尤其在清晨花粉浓度较高时症状加重，可能影响正常呼吸和睡眠质量。
2、眼部症状
约60%患者会出现过敏性结膜炎，表现为眼睑肿胀、结膜充血、流泪不止。眼睛瘙痒感明显，揉眼可能加重症状，严重时可能出现暂时性视力模糊。
3、皮肤症状
暴露部位可能出现边界清晰的红斑、风团样皮疹，伴有剧烈瘙痒。皮肤干燥者易出现脱屑，婴幼儿可能出现特应性皮炎样改变，在肘窝、腘窝等皱褶部位出现湿疹样皮损。
4、呼吸道症状
约30%患者会发展为花粉性哮喘，表现为发作性咳嗽、胸闷和喘鸣音。重症患者可能出现呼吸频率增快、辅助呼吸肌参与呼吸等呼吸困难表现，肺功能检查可发现阻塞性通气障碍。
5、全身症状
部分敏感体质者可能出现头痛、低热（37.5-38℃）、食欲减退等全身反应。极少数严重过敏者可能在接触花粉后数分钟内出现血压下降、意识模糊等过敏性休克表现。
建议花粉季节关注当地花粉浓度预报，外出时佩戴防花粉口罩和护目镜。居所保持门窗关闭，使用空气净化设备。若出现喘息、呼吸困难或全身性症状，应立即前往急诊科就医。过敏体质者可在季节前2-3个月进行预防性抗过敏治疗。