柠檬叶作为常见的中药材，一般具有行气和胃、化痰止咳、抗菌消炎、抗氧化以及缓解压力等功效和作用。其成分和特性在中医理论中常被用于调理身体，但需注意合理使用。
1、行气和胃
柠檬叶含有挥发油等成分，能够促进胃肠道蠕动，缓解胃胀、食欲不振等不适。其芳香气味有助于刺激消化液分泌，改善脾胃功能，适合脾胃气滞引起的脘腹胀满。
2、化痰止咳
柠檬叶中的柠檬苦素等物质具有祛痰作用，能稀释呼吸道黏液，减轻咳嗽症状。中医常用其配伍其他药材治疗痰湿壅肺导致的咳嗽痰多。
3、抗菌消炎
研究表明柠檬叶提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。其含有的黄酮类化合物能抑制炎症因子释放，对口腔溃疡等轻度炎症有辅助改善效果。
4、抗氧化
柠檬叶富含维生素C和多种酚类物质，能清除体内自由基，减轻氧化应激损伤。这种特性有助于延缓细胞衰老，但需配合均衡饮食才能发挥作用。
5、缓解压力
柠檬叶挥发油中的芳樟醇成分具有镇静作用，通过嗅吸其香气可调节自主神经功能。临床发现其香气辅助疗法能改善焦虑情绪，但效果存在个体差异。
使用柠檬叶前建议咨询中医师，体质偏寒者需谨慎使用。新鲜叶片可能含有光敏物质，外用后需注意防晒。若出现皮疹等过敏反应应立即停用，并及时就医处理。