中医治疗血热的方法需根据患者体质和症状辨证施治，常见方法包括中药调理、针灸疗法、饮食调理、放血疗法以及情志调摄等。具体方案需由专业中医师评估后制定。
1、中药调理
中医常用清热凉血类中药改善血热，如遵医嘱使用丹皮、赤芍、生地等药材配伍组方。丹皮可清透虚热，赤芍能凉血散瘀，生地可滋阴降火，多味药材协同调节体内热毒过盛的状态。
2、针灸疗法
通过针刺太冲、曲池等穴位疏通经络气血。太冲穴属足厥阴肝经，可平肝降火；曲池穴归属手阳明大肠经，具有清热凉血作用，需由执业医师操作以确保取穴准确性。
3、饮食调理
建议日常摄入绿豆、莲藕、冬瓜等凉性食物。绿豆性寒可清热解毒，莲藕能滋阴凉血，冬瓜利水渗湿，长期适量食用有助于辅助调节体内热邪。
4、放血疗法
针对急性血热实证，医师可能采用耳尖或十宣穴点刺放血。该方法通过排出少量血液促使热邪外泄，但属于有创操作，必须由具备资质的中医师评估后实施。
5、情志调摄
中医认为五志过极易化火，需保持情绪平稳。可通过冥想、八段锦等舒缓运动调节肝气，避免焦虑、愤怒等情绪加剧内热，必要时配合中药疏肝解郁。
血热患者需避免自行用药，部分清热药材可能损伤脾胃阳气。建议就诊正规中医院，通过舌诊、脉诊等综合辨证后制定个体化方案，治疗期间定期复诊调整用药剂量和配伍。