何首乌、侧柏叶、当归、黑芝麻、川芎等中药通常具有促进头发生长的作用。这些药物在中医理论中多具有补益肝肾、养血活血等功效，可辅助改善脱发问题。
1、何首乌
其性微温味苦甘，归肝肾经，具有补肝肾、益精血的功效。中医认为发为血之余，精血充盈则毛发润泽，何首乌通过补益肝肾精血来固发养发，常与熟地黄、枸杞子配伍使用。
2、侧柏叶
性寒味苦涩，归肺肝经，能凉血止血、祛风除湿。现代研究发现其含有的黄酮类物质可改善头皮微循环，抑制毛囊炎性反应，常用侧柏叶酊剂外涂或配伍桑白皮煎汤洗发。
3、当归
作为补血要药，其味甘辛性温，归心肝脾经，具有补血活血、调经止痛的作用。通过改善血虚血瘀导致的毛发失养，常与川芎、白芍组成四物汤调理气血。
4、黑芝麻
药食同源之品，性平味甘，归肝肾经，富含维生素E和亚油酸。中医认为其能补肝肾、益精血，通过滋养毛囊促进头发生长，多与核桃仁、黑豆配伍制成食疗方。
5、川芎
性温味辛，归肝胆经，具有活血行气、祛风止痛的功效。其有效成分川芎嗪可扩张毛细血管，改善头皮血液循环，常与羌活、白芷配伍治疗血瘀型脱发。
使用生发类中药需注意个体差异，部分药物如侧柏叶可能引起接触性皮炎。建议在中医师辨证指导下合理配伍使用，避免长期大剂量服用何首乌等可能影响肝功能的药物，同时配合规律作息和均衡饮食效果更佳。