辣木树作为传统药用植物，一般具有增强免疫力、抗氧化、调节血糖、调节血脂、抗炎等功效和作用。其不同部位如叶、种子等可用于辅助改善某些健康问题，但需注意合理使用。
1、增强免疫力
辣木树叶富含维生素C、锌等营养成分，能够促进淋巴细胞活性，增强机体对病原体的防御能力。适量补充可能帮助减少感染风险，但具体效果因人而异。
2、抗氧化
辣木树中的多酚类化合物和黄酮类物质可清除自由基，减轻氧化应激反应。动物实验显示其提取物可能延缓细胞氧化损伤，但对人体的实际抗氧化效果仍需进一步研究。
3、调节血糖
部分动物实验表明，辣木树叶中的活性成分可能促进胰岛β细胞功能，从而调节血糖水平。但人类临床试验数据有限，糖尿病患者需谨慎使用，不可替代降糖药物。
4、调节血脂
辣木树种子含有的油酸等成分可能参与脂质代谢调节，有研究提示其可降低实验动物的血清胆固醇水平。目前尚无明确临床指南推荐其作为降脂治疗手段。
5、抗炎
辣木树提取物在体外实验中显示出抑制前列腺素合成的作用，传统医学中用于缓解关节肿胀等炎症症状。其抗炎机制尚未完全明确，相关应用需结合规范治疗。
需注意的是，辣木树的根和树皮含有毒性生物碱，过量食用可能引发腹泻、腹痛等胃肠道反应。孕妇应避免使用，以免增加流产风险。此外，其降血糖作用可能与药物产生协同效应，导致低血糖风险升高。长期大量摄入还可能影响肝功能。建议在使用前咨询医生，避免自行用药。