子宫韧带的主要作用包括维持子宫位置、防止子宫下垂以及协调子宫运动，对女性生殖系统健康有重要意义。
1、维持子宫位置
子宫韧带通过与周围组织连接，帮助子宫保持在盆腔内的正常位置。例如，阔韧带覆盖子宫前后壁并向两侧延伸至盆壁，可限制子宫向两侧过度移动；圆韧带则起自子宫角前方，经腹股沟管止于大阴唇前端，可维持子宫前倾位。
2、防止子宫下垂
主韧带（宫颈横韧带）位于阔韧带下部，横向固定宫颈位置，是防止子宫脱垂的重要结构。此外，骶子宫韧带向后牵拉宫颈，与圆韧带协同维持子宫前倾，进一步避免子宫因重力作用向下移位。
3、协调子宫运动
在妊娠或膀胱充盈时，韧带可适度伸展以适应子宫体积变化。分娩时，韧带的弹性有助于宫颈扩张和胎儿娩出。此外，韧带中的平滑肌纤维可辅助子宫在月经周期中轻微位移。
日常需避免长期腹压增高（如慢性咳嗽、便秘），以减少韧带松弛风险。若出现下腹坠胀、异常阴道脱出物等症状，可能与韧带损伤或松弛有关，建议及时就医评估。产后可通过凯格尔运动增强盆底肌，间接保护韧带功能。