流感属于丙类传染病，具有传染性，通常通过呼吸道飞沫和接触传播。人群普遍易感，尤其是儿童、老年人及慢性病患者等免疫力较低的人群更易感染。
流感病毒主要通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，健康人吸入这些带有病毒的飞沫可能被感染。此外，接触被病毒污染的物体表面后再触摸口、鼻或眼睛等黏膜部位，也可能导致间接传播。流感患者在发病初期至症状消失后的数天内均可能具有传染性，其中症状出现后的3~4天传染性最强。
为预防流感传播，建议在高发季节接种流感疫苗，并保持室内通风。日常需注意手卫生，接触公共物品后及时洗手，避免用未清洁的手触摸面部。出现发热、咳嗽等症状时应佩戴口罩，减少前往人群密集场所，必要时需尽早就医进行抗病毒治疗。