血红蛋白的正常值范围通常因年龄、性别以及生理状态的不同而有所差异。成年男性一般为120~160g/L，成年女性为110~150g/L，新生儿约为170~200g/L，儿童略低于成人。
血红蛋白水平受多种因素影响。例如，孕妇由于血容量增加可能出现生理性血红蛋白降低；长期生活在高原地区的人群可能因缺氧导致代偿性血红蛋白升高。病理情况下，贫血、白血病等疾病可能导致血红蛋白降低，而真性红细胞增多症、慢性阻塞性肺疾病等可能引起血红蛋白升高。此外，剧烈运动、脱水等情况可能造成暂时性血红蛋白浓度变化。
若血红蛋白检测结果异常，建议及时至正规医疗机构进行血常规、铁代谢等相关检查。日常应注意均衡饮食，适量摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、瘦肉等，避免过度节食。对于已确诊血液系统疾病的患者，需严格遵循医嘱进行治疗和随访监测，不可自行服用补血药物或营养补充剂。