乳房疼痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生、乳腺炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
乳房疼痛可能与月经周期相关。月经来潮前体内雌激素水平升高，可能刺激乳腺组织引起胀痛，通常月经结束后可自行缓解。此外，妊娠期、哺乳期因激素变化及乳汁分泌，也可能出现乳房胀痛，属于正常生理现象。
2、乳腺增生
乳腺组织过度增生可能引发周期性疼痛，月经前加重，触诊可触及颗粒状或条索状结节。患者可能伴有乳头溢液，需通过乳腺超声鉴别。一般可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，同时建议穿戴合适内衣避免压迫。
3、乳腺炎
哺乳期乳汁淤积继发细菌感染时，可能出现乳房红肿热痛，伴随发热等全身症状。需及时进行抗感染治疗，如遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素，并配合局部热敷促进排乳。
若乳房疼痛持续超过两周或伴随肿块、皮肤改变等症状，建议及时至乳腺外科就诊，通过乳腺钼靶、病理检查明确诊断。日常应注意保持情绪稳定，避免摄入含咖啡因食物，定期进行乳房自检。